corps et lumière

Tant de choses se disent. Des idées s’échangent. Il pleut.
Nos faibles âmes ont oublié cette langue divine et naturelle.
Langue non prononcée mais lue avec le cœur et qui s’échange avec les yeux.

La lumière cachée des philosophes de la nature, qui sont des alchimistes pour l’Histoire, est une huile de minuit.
La poésie n’est pas morte de nos machines, de nos ennuis institués en calendrier vide, de nos peurs enfouies. Elle vit contre les horloges et les vices du temps.
Demain, la fleur, la gemme et la femme seront saintes. Elles brilleront de leur éclat premier. Le brouillard, l’ignorance et la confusion seront dissipés.

Sœur étoilée,
Par delà la distance et parallèlement,
Au modèle du cœur qui sait la vérité,
Mes vœux sincères renoués.

Pour ceux qui ne décodent pas tout, pour ceux qui doutent dans le noir, j’exprime ici la conviction d’une toile invisible mais invincible qui relie tous les êtres humains. Cet écho est possible par une origine commune issue du point de fuite unique et dont nous sommes l’infinie perspective.
Par ce point de contact, nos esprits baignent en fréquence et peuvent entrer en phase. Mais le terrain complique les choses et le nettoyage intérieur n’est pas enseigné à nos contemporains.
Imaginons le gain d’harmonie que représente une communication visuelle acquiescée par le plus grand nombre. Un simple bonjour du regard suffirait à illuminer nos vies aliénées.
D’autres mots suivraient : le merci, le pourquoi, le suis –moi.
Mais le combien, le tu m’énerves et le je t’en veux devraient s’exiler des lexiques…

Un langage optique est –il utopie ?
Ce n’est pas de télépathie qu’il s’agit mais d’un mode codé d’échange non verbal basé sur l’attention du visage de l’autre.
Le salut comporte un micro mouvement d’inclination de la tête du haut vers le bas. Le merci une oscillation latérale…
Les orientaux savent mieux que nous ces choses polies.
Le fait de parler à tout prix est une arrogance. L’individu se sert d’une arme verbale et défoule ses énergies sur quelques proies choisies.

Il ferait mieux d’exercer son corps à respirer tout en pratiquant quelques minutes de gymnastique assouplissante. Le corps subit les mêmes positions d’habitude, les rengaines bornées ou avachies, les répétitions de rythmes fermés. Il s’étouffe et s’ennuie.
C’est encore en Extrême-Orient que l’art du Tai chi chuan permet de retrouver la santé physique et nerveuse. Ce sont des entraînements millénaires.

Essayez.

Le matin, vous insérez, entre la salle de bains, la cuisine et le séjour une petite séance de respiration les bras levés en corolle. Vous pliez les genoux en vous enveloppant des bras pour former un œuf sur vous –même et tout doucement, sans effort brutal, vous vous dépliez. L’enroulement des gestes deviendra de plus en plus tonique et harmonieux. Vous vous étirerez bientôt jusqu’aux limites de votre rue puis de votre ville entière.

Les quelques conseils qui suivent vous aideront à mieux vivre :
Ne souhaitez pas réunir toutes les conditions (solitude, musique douce, tapis personnel orienté au soleil levant, encens…)
Choisissez d’agir maintenant pour vous-même. Trouvez une fleur, une lumière ou une simple fenêtre pour vous installer dans votre corps.
Soyez pieds nus si vous n’avez pas de chaussons,
Respirez lentement et profondément avec votre abdomen.
Enfin, n’écoutez pas le bourdonnement incessant de vos discours qui casse vos élans, vous juge et vous exhorte à laisser tomber. Ce petit diable égoïste qui vous décourage est votre ego ordinaire et tyrannique.

Pour aller plus loin, trouver un cours près de chez vous et un prof sincère qui ne vous prendra ni pour un singe, ni pour une divinité en puissance.


Le soir, avant de vous coucher, accordez au corps qui vous accompagne tout le jour quelques soins réparateurs : massage du ventre, douche tiède ou imposition des mains sur tous les organes qui souffrent : pieds, genoux, épaules… pour finir, votre bouche et votre nez, doivent être assainis aux plantes (menthol, eucalyptus, thym, pin, lavande.)
Les huiles essentielles, le karité, l’aloe vera sont de vrais trésors pour la peau.


Le reste du temps, vous ne pouvez pas toujours vous exprimer librement.
Pourtant, peu à peu, vous découvrir le bonheur d’échapper, même quelques instants, à la routine par quelques gestes salutaires.

Ces mots sont une invitation.

Tous ceux qui font le chemin vivent mieux, aiment mieux et respectent mieux les autres au volant, au boulot, chez eux.
Ils sont plus résistants aux maladies et plus vivants pour ceux qui les croisent et déclenchent spontanément plus de sympathie.

Le bonheur n’est pas lié à l’argent mais la misère du cœur accompagne souvent le manque de ressources. L’initiative d’une vie plus riche et pleine d’imagination n’est pas l’apanage des nantis.
Prouvez que vous valez mieux que ce qu’ils croient.

A l’aube de 2007, ce sont des résolutions simples à prendre.
Soignez votre corps, parlez lui.
Communiquez avec vos yeux,
Ecoutez –vous à l’intérieur pour reprendre confiance.
Eloignez –vous de la peur.